Bylinky vás totiž mohou zbavit depresí, navodí vám dobrou náladu, zklidní celou nervovou soustavu a pomohou vám proti nespavosti. Díky nim se budete cítit mnohem šťastnější, odpočinutější a uvolněnější. Pokud vás trápí smutek, stres a únava, udělejte si aspoň jednou denně z vybraných bylinek čaj nebo koupel. 1. MATEŘÍDOUŠKA v Charakteristická vůně mateřídoušky dokáže účinně zklidnit […]
Read More →Příroda je sama o sobě léčitelka. Najdete v ní lék na každé trápení a bolest. Na domácí ošetření vám mnohdy postačí cibule, nebo si sami můžete připravit nějaké ty zábaly, obklady, hojivé oleje nebo léčivé tinktury. Na odřeniny – Pokud se odřete, ať už jen trochu, anebo si sedřete celé koleno, připravte si odvar z macešek, která […]
Read More →Pokud si chcete z břízy natrhat mladé lístky, bude nejvyšší čas vyrazit tam, kde tyto krásné stromy rostou. Není nic složitého břízu potkat, vždyť se jí daří snad úplně všude, dokonce roste na neuvěřitelných místech, kam vítr odvál semena. Takže není nic neobvyklého, když její zelené lístky zahlédneme na zanedbaných okrajích střech či okapů, ve vysokých […]
Read More →
Také se chcete ostatním líbit, být přitažliví? Kdo by nechtěl! Jisté ovšem je, že se v takovém případě neobejdete bez atraktivní postavy, anebo alespoň bez figury, která nebude zatížena nadváhou. Naší společnosti vládne kult krásy postavený na dokonalosti, a mít nadváhu do toho nezapadá. Pokud se chcete líbit, být respektovaní a žádaní, musíte mít také […]
Read More →
Vilcacora Vilcacora nebo chcete-li kočičí dráp, je liánovitá rostlina, která roste v pralesech v Amazonii. Na úponu svých listů má zahnuté trny, které svým vzhledem připomínají právě kočičí drápy. Účinné látky se získávají z vnitřní kůry nebo kořenů rostliny. Ačkoliv má tato rostlina mnoho příbuzných druhů, k léčebným účinkům se využívají pouze dva. Při fytochemické analýze bylo prokázáno 56 […]
Read More →
Na co si večer dávat pozor, abychom se dobře vyspali, spánek nám pomohl nabrat energii a ozdravit organismus? Abychom si udrželi nejen zdravou a mladistvou pokožku obličeje, ale celé naše tělo? Kvalitní spánková hygiena Není třeba zrovna vhodné myslet na to, co náročného zítra budeme řešit v práci nebo ve škole. Stresovat se předem, jak to […]
Read More →
· Dodržujte pitný režim. To je asi nejzákladnější věc, nejlepší je pít čistou vodu nebo čaje a džusy. Odplavuje to z vás všechny škodlivé látky, které ve vašem těle nemají co dělat. Dehydratace způsobuje motání hlavy a celkovou nevolnost, není prospěšná ani zdravému tělu, natož tomu nemocnému. · Bylinky dělají zázraky. Ovocné čaje sice […]
Read More →
Jak poznáme, že se jedná o migrénu? Migréna je obecně označovaná jako velmi silná bolest hlavy doprovázena dalšími typickými projevy, které rozhodně nepřehlédnete. Největší roli ve výskytu nemoci hraje genetika. Znamená to tedy, že se nám migréna může projevit i tehdy, když na nás zrovna nepůsobí jiné negativní vlivy jako počasí nebo stres. 1) Nenápadné […]
Read More →
Problémy se zuby má dnes kde kdo, proto rovnátka nenosí už jen děti, ale také dospělí. Není za co se stydět, i když mnoho z vás jejich nošení připadá trapné. Když zjistíte důvody, proč rovnátka nosit, strach z nich vymizí a obavy nebudete mít již žádné. Podle výzkumů trpí výraznějšími vadami zubů více než 85 […]
Read More →
Čerstvé bylinky nejen skvěle chutnají, ale především také přispívají k našemu zdraví. Co si počít, když nemáte zahradu? Většinu bylinek můžete pěstovat na balkóně nebo na okenním parapetu. Péče o bylinky je nenáročná. Přesto ne všechny bylinky lze pěstovat dohromady. Některé bylinky milují slunce, některým svědčí stín. Rádi bychom Vás seznámili s bylinkami, které můžete […]
Read More →